今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

Sure, here is a news article about the controversy surrounding the policy in Jiangxi Province that gives preferential treatment to couples who have low or no dowries when applying for school admission for their children:

低彩礼换“择校优”？江西新政引争议：教育公平与文化碰撞

2024年6月14日讯 近日，江西省崇义县出台的《崇义县零彩礼/低彩礼家庭礼遇机制》引发热议。该机制规定，对零彩礼/低彩礼家庭给予子女入学、交通出行、健康体检等方面优惠政策，旨在倡导移风易俗，减轻群众彩礼负担。然而，该政策也引发了一些争议，有人认为其涉嫌将教育与彩礼挂钩，违背了教育公平的原则。

**支持该政策的人士认为，**彩礼过高已成为农村地区的一大负担，严重影响了部分家庭的生活质量。通过给予低彩礼家庭优惠政策，可以鼓励更多人自觉抵制高彩礼，减轻群众负担。此外，他们也认为，该政策有利于弘扬文明新风，推动移风易俗。

然而，也有不少人对该政策提出质疑。 他们认为，教育是公平的，不应该与彩礼挂钩。将子女入学与彩礼水平相联系，可能会导致一些家庭为了孩子上学而降低彩礼标准，甚至出现“低彩礼”的“道德绑架”。此外，他们也担心该政策难以落实，可能存在操作不规范、暗箱操作等问题。

**江西省教育厅相关负责人表示，**他们已经关注到此事，并正在研究相关政策。他们强调，教育公平是教育的基本原则，任何政策都不能违背这一原则。

“低彩礼可第一顺位择校”的政策，反映了当前农村地区婚俗改革的复杂性和挑战性。 一方面，需要倡导移风易俗，抵制高彩礼；另一方面，也要坚持教育公平的原则，避免政策偏颇。如何才能在两者之间找到平衡，是相关部门需要认真考虑的问题。

以下是一些与本新闻相关的补充信息：

• 一些其他省份也出台了类似的政策，鼓励低彩礼家庭。
• 彩礼过高的问题，在农村地区依然比较严重。
• 移风易俗需要全社会的共同努力。

希望这篇新闻报道能够为您带来帮助。

以下是一些网友对此新闻的评论：

• “支持低彩礼，但反对将教育与彩礼挂钩。”
• “应该通过教育和引导，让人们自觉抵制高彩礼。”
• “移风易俗需要长期的努力，不能急于求成。”
• “希望相关部门能够制定更加合理的政策。”
• “这反映了农村地区婚俗改革的复杂性。”